좋은 매트리스와 좋은 침대는 일단 본인 체형에 맞게 사는 것이 가장 중요하고 그다음이 재질 마지막으로 볼 요소가 디자인입니다. 어떻게 선택해야 할까요? 한번 알아보겠습니다. 좋은 매트리스 좋은 매트리스를 사기위해서는 일단 절대 사서는 안 되는 제품에 대해서 알려드릴게요. SNS나 유튜브로 펀딩 형식으로 파는 제품 들어보지 못한 해외 브랜드 내장폼이 6cm 이하인 제품 이 세가지 항목에 해당되는 조건이 있다면 사지 마세요. SNS나 유튜브 펀딩 형식의 제품과 유명하지 않는 해외 브랜드 제품은 전부 중국 공장에서 나오는 겁니다. 소위 말하는 택갈이라고 하죠 라이선스만 사 와서 같은 제품에 그냥 나누어 붙이는 형식입니다. 가끔 매트리스 원가를 공증받은 문서화 함께 공개하는 판매자 분들이 있는데 여기는 조금 믿..
자녀가 2명일 때 여아가 위라면 잘 노는 경우가 많지만 아들이 위라면 가끔 싸움이 크게 일어나는 경우가 있습니다. 동생에게 크게 소리치면서 이야기하거나 화를 참지 못하는 경우에 우리는 그 화가 다른 곳에 가지 못하게 휘말리지 말아야 합니다. 집안에서 누군가가 소리를 치면 바로 그 화가 돌아다닙니다. 아이가 소리치면 엄마가 "소리치지 마"하고 이야기하고 옆에 있는 아빠는 "뭔데 그렇게 아이한테 소리를 질러?" 하면서 또 큰소리가 납니다. 이게 바로 휘말리는 건데요. 그럼 어떻게 해야지만 좋은 훈육이 이루어질 수 있을까요? 누군가 휘말리지 않는 사람이 필요하다 아이는 아직도 커나가는 새싹입니다. 세상의 어떤아이도 다 화를 참고 너무나도 평온하게 양보하며 형제, 자매와 잘 지내기는 힘들다는 것을 우리 부모들이..
꼭 해야 할 아들 교육은 화장실 보내기, 음식 먹기 등 너무나도 많지만 가장 중요한 것은 자기 자신을 표현하는 법을 교육하는 것입니다. 초등학교 입학전 준비 할일이 여러가지지만 역할놀이로 많은 것을 해결할 수 있습니다. 예민하고 내성적인 아이들이 경우에는 특히 나도 더 필요한 교육입니다. 집에서도 잘하지 못하는 자기표현을 학교에서 어떻게 할까요? 화장실이 가고 싶다는 말을 못 해서 옷을 버리고 오는 아이를 보면 마음이 찌져지실꺼에요. 이런 일이 생기지 않도록 미리 준비해야 합니다. 1. 역할놀이해봐요. 아이의 표현은 불안을 해결해 주면 너무나도 쉽게 해결될 수 있습니다. 제가 아이를 키우면서 느끼는 많은 어려움을 해결하는데 역할놀이는 정말 최고입니다. 화장실 간다는 말을 못 할 거 같은 아이와 잘 할거 ..
남자아이들은 놀이를 하거나 밥을 먹을 대도 꼭 1등을 중요시하는 경향이 있습니다. 재미있게 잘 놀다가도 달리기를 이기려고 한다든지 또는 힘겨루기를 통해서 힘 자랑를 한다든가 하는 겁니다. 학교에 입하하기 전에 이런 상황을 아빠가 잘 이해하고 있어야지만 발생할 수 있는 불상사를 미연에 방지할 수 있습니다. 그렇다면 집에서 어떻게 아이교육을 시켜야지만 건강한 승부욕을 발휘할 수 있을까요? 1. 승부욕에 대한 이해 우리가 먼저 이해해야 합니다. 아이가 승부욕을 과하게 보일 때 나무라지 않고 편안하게 받아주어야 합니다. 우리 지금 사는 사회가 경쟁보다 조화를 강조하는 사회입니다. 보편적으로는요. 하지만 우리 아이들은 경쟁을 좋아하고 어떤 아이는 성격상 본능적으로 다른 아이와 놀면서 승부를 보이고 싶어 하는 아이..
아기하고 같이 잠을 자는지 얼마나 되셨나요? 5세 6세인데 아직도 잠을 같이 자나요? 아이와 함께 자지 않는 가장 좋은 방법은 1. 잠잘 환경 마련, 2. 많은 활동시키기 이게 가장 좋은 방법입니다. 수면 분리를 한다고 처음에 방을 분리시켜서 잠을 재우기 시작합니다. 그러면서 잠이 들면 빠져나오고 자다가 깨면 다시 가서 재우고 이러면서 아이가 나를 꼭 안아주면 그게 처음에는 너무 기분이 좋습니다. 그런데 이게 아이의 애착 인형이 바로 내가 되어버려면서 밤에 깨서 내가 없으면 결국 울고 가서 재우는 반복에 지쳐 같이 자는 상황으로 많이 돌아오죠. 이를 막기 위한 가장 좋은 방법 2가지 소개해드립니다. 1. 잠잘 환경마련 수면은 환경이 얼마나 갖추어지느냐에 따라 다르게 나타납니다. 사람마다 작은 소리에도 깨..
아들놈이 숙제를 하지도 않았는데 게임을 하겠다, 밥을 먹겠다 하면서 말을 듣지않습니다. 숙제 안하면 엄마와 아빠는 혹시라도 나의 아들이 뒤처질까 걱정이 많이 됩니다. 쉽게 숙제 시키는 법을 알려드립니다. 요즘 아이들이 할일이 너무나도 많습니다. 유치원부터 학원 학교까지 숙제가 없는 곳은 없느데요. 숙제를 하지 않으면 우리아이가 뒤처져지는 않을까 너무나도 걱정됩니다. 그럼 아이들도 걱정이 될까요? 정답은 아닙니다. 아이들은 숙제를 안해간다고 내가 뒤쳐질까봐 걱정하지 않습니다. 그럼 어떻게 해야할까요? 1. 자신에 대한 믿음 우리가 가장 착각하는 것중에 하나가 숙제에 대한 부담감입니다. 아이가 숙제를 하지 않는다고 불안한건 우리 부모의 마음이이 아이의 마음이 아니라는 것이죠. 특히나 남자아이는 너 안불안해?..
오늘도 한번 화를 내시지 않았나요? 그렇다면 사람 맞으십니다. 누가라도 아이를 키운다면 하루 1화는 당연한겁니다. 자책하지 마세요. 우리가 아이에게 화내는 이유는 우리도 사람이기 때문입니다. 1. 우리가 아이에게 화내는 이유 고립 스트레스 수치심 고립은 너무나도 힘든 상황입니다. 인간은 사회적인 동물입니다. 엄마 혼자 혹은 아빠 혼자 아이를 키우는 것은 정말 ㅎ미든일입니다. 육아라는 그 자체가 인간 혼자서 담당할 수 있는게 아닙니다. 그래서 화가 나는 겁니다. 나 혼자서 해처나가는 오늘의 미숙함이 너무나도 당현한 현상입니다. 도움을 받지 못하고 혼자서 육아 하신다면 힘내세요. 스트레스는 만병의 원인이라고 합니다. 아이를 키우면서 양육자 스스로가 명확한 기준이 없다면(게임, 식사예절 등) 이 자체만으로 스..
아이들은 집에서 누구의 말을 잘 들어야 하는지 본능적으로 잘 압니다. 순위를 정하는 거죠. 엄마가 힘들어할 때 아빠가 권위 있게 통제하며 집안의 질서를 잡는다면 아이 교육이 훨씬 좋은 방향으로 흐를 수 있습니다. 아빠의 행동 말투는 아이에게 너무나도 많은 영향을 줄수밖에 없습니다. 엄마 다음으로 시간을 많이 보내는 사람이 바로 아빠이니까요. 그렇다고 엄마가 모든 것을 해결할 수 있을까요? 아빠의 역할이 너무나도 중요합니다. 1. 우리가족의 리더는 아빠 엄마다. 우리 가족의 리더는 아빠와 엄마 우리는 팀이다라는 인식을 꼭 심어주어야 합니다. 요즘 집에서 재택근무가 늘어나다 보니 아이와 부딪히는 시간이 더욱 많아졌습니다. 최근 아빠들이 겪는 어려움 중에 하나가 갑자기 말을 안 듣는 아이들입니다. 특히 아들들..