아빠들이 꼭 해야할 일

밥 안 먹는 아이에게 밥을 먹이는 가장 쉬운 방법은 정해진 시간에 정해진 음식만 주는 게 가장 효과적입니다. 하루 식사 3번, 간식 2번 이렇게 정해진 시간에만 주고 그때 안 먹으면 치워버리면 됩니다. 그리고 가장 중요한 점은 그때 말고는 절대 절대로 먹을것을 주지 마세요. 지금 먹지 않으면 아무것도 먹을 수 없구나 라는 인식이 아이의 머릿속에 자리 잡아야 해요. 밥 안먹는 아이의 특징 대체적으로 밥 안 먹는 아이의 가장 큰 특징은 밥 먹기 전에 간식을 먹는다는 겁니다. 이건 거의 아빠의 잘못이나 조부모님이 하는 경우가 매우 많죠. 마음은 너무나도 잘 이해합니다. 우리 아기, 손주가 너무나도 예쁘고 이거 먹고 싶다고 이야기하면 들어주는 대부분의 사람은 바로 아빠 혹은 할아버지, 할머니이거든요. 아이는 이..

최근 들어서 호캉스를 즐기는 분들이 많은데 의외로 클럽 라운지를 모르는 분들이 많더라고요. 쉽게 이야기하면 클럽 라운지는 호텔에서 소수에게만 특별하게 술과 음료 등 여러가지 서비스를 제공하는 공간입니다. 여행을 가면서 호텔 예약할때 의문을 가져본 적이 없으신가요? 같은 룸인데 일반, 클럽 라운지, 이그제큐티브 라운지 이렇게 이용금액이 다른 거요. 아마 라운지가 뭔지 모르실 때는 일반이 가격이 가장 싸기 때문에 당연스럽게 예약을 진행하셨을 겁니다. 그런데 이게 아시면 전혀 꼭 가실 거고 알면서도 못 가시는 분들이 많더라고요. 라운지의 뜻 공항에서도 라운지를 이용하는 분들이 많은 것으로 알고 있어요. 저도 그렇구요. 공항 라운지에서는 출국 수속을 마치고 면세점 쇼핑을 한 후에 비행시간 전까지 좀 쉬는 공간인..

아이의 성적을 결정하는 가장 중요한 요인이 뭘까요? 선천적 능력이 많이 좌우한다고 하지만 가장 중요한 건 바로 경제력입니다. 부모 또는 조부모의 경제력이 아이의 성적을 좌우한다고 합니다. 우리나라 대표적인 학군 서울은 대치, 목동, 경기도는 분당, 일산, 평촌의 경우를 보면 다 아시겠지만 절대적으로 부동산 금액이 매우 높은 곳입니다. 그만큼 돈이 많이 있는 분들의 자녀들이 더 좋은 교육을 받고 있다는 이야기입니다. 이는 자료만 보더라도 바로 나옵니다. 공부 잘하는 아이의 필수 조건 참 슬픈이야기이지만 예전부터 내려오는 당연시되는 이야기가 있습니다. 위에서 말한 대치동, 목동 이런 곳에서 하는 이야기입니다. 아이가 공부를 잘하려면 3가지를 갖추어야 한다. 아이의 머리 아빠 혹은 조부모의 경제력 엄마의 정보..

종합 건강검진은 2년에 1회 국민건강보험에서 받을 수 있는 검진으로 일반 검사항목을 실시하는데 보통 추가로 검진을 해서 저렴하게는 9만 원선 많게는 수백만 원까지 합니다. 건건강검진은 급여항목인 일반 건강검진과 비급여 항목인 종합 건강검진으로 나누어지는데요. 대부분의 사함 들은 회사에서 제공하는 종합 건강검진에 추가를 하실 겁니다. 이러면서 추가 비용이 발생하는데 필요한 부분만 나누어서 할 필요가 있습니다. 종합 건강검진비용 최대 검진 비용 150만원 평균검진 비용 약 9만원 최소 비용 1,000원 건강검진 검사항목 건강검진 기본 검사항목은 성별, 연령별, 공통사항으로 나우 어집니다. 앞서 말씀드린 바와 같이 국가 건강검진은 2년에 1회 무료로 누구나 받을 수 있어요. 짝수해에 태어난 사람은 짝수해에 홀..

마음은 자유로운 것입니다. 생각도 자유로울 수 있고요. 그런 내 마음의 자유를 찾는 방법은 그냥 좀 놔두는 겁니다. 흘러가는 마음을 그저 가만히 보고 있어야 비로소 자유를 찾을 수 있습니다. 우리가 평소에 마음이 불편해 지는 이유가 뭘까요? 스트레스? 그럼 그 스트레스는 어디에서 오나요? 바로 다른 사람의 기대치 또는 자신의 기대치를 충족시키지 못하기에 마음이 불편해지는 게 스트레스입니다 사례 1 아이와 마트에 갔습니다. 장을 다 보고 집으로 가려고 하는데 장난감 코너가 보입니다. 아이는 장난감 코너만 가면 이것저것 사달라고 조르는 편이라서 집에서 "오늘은 아무것도 안살꺼야"하고 약속까지 하고 왔습니다. 그런데 아니나 다를까 아이는 장난감을 보더니 사달라고 조르기 시작합니다. 우리는 "안사기로 약속했잖아..

하루가 마무리되는 순간까지 너무나도 많은 일이 있습니다. 그 순간에 아이에게 나 자신에게 칭찬해주세요. 오늘 하루도 수고했다. 나름 최선을 다했다. 참 잘했다. 칭찬해주세요. 칭찬은 고래도 춤추게 한다는 말이 있습니다. 제가 최근에 본 드라마에서 그런 말이 있다라고요. "하루에 기분 좋은 시간을 3초, 5초씩 모아서 5분만 되면 참 살만하겠다" 나의 해방 일지라는 드라마에서 여주인공이 한 이야기인데요. 그 말을 듣는데 과연 나는 어떤가? 우리 애들은 어떨까? 하는 생각이 들었어요. 퇴근하면 아이들 안아주기 아빠들은 아이들은 안아주는 시간이 얼마나 될까요? 하루 종일 피곤하게 일하고 오면 정말 씻고 얼른 눕고 싶은 생각 밖에 업습니다. 그런데 아이들이 아빠다~~~ 하고 달려들면 사실 귀찮은 날도 있죠. 하..

떼쓰는 아이를 훈육할 때는 인정하고 마지막 목표를 주어주는 것이 가장 효과가 좋습니다. 아이가 스스로 움직이게 하는 것이죠. 아이를 훈육하는 방법은 정말 많은 곳에서 이야기합니다. 하지만 책에서 보는 것과 직접 해보는 것은 정말 많이 다른데요. 저는 아이를 2명 키우는 입장에서 정말 효과가 있는 방법을 추천드립니다. 인정하기 우리는 아이를 하나의 인격체로 대하기 위해서 많은 노력을 합니다. 높임말을 써주고 질문을 하면서 아이의 생각을 궁금해하며 의견을 이야기해주기를 원합니다. 아이가 행동을 잘 못하면 "왜 그러니?"라는 질문을 하면서 훈육을 시작하죠. 아이가 어떤 행동을 할 때 한번 생각해보세요. 나는 어떨까? 그리고 그런 마음을 잘 표현할 수 있을까? 어른들에게도 어려운 게 자기 자신의 주장을 말로 설..

식기세척기는 집안의 행복을 위해서 꼭 필요한 가전기기입니다. 환경에 도움도 주고 설거지하는 시간을 줄여서 가족과 함께 즐거운 시간을 보내는 게 그 돈 보다 더욱 큰 기쁨을 줍니다. 요즘 건조기 없는집은 정말 보기 힘듭니다. 건조기를 사용하는 가장 큰 이유가 뭐가 있었을까요? 제가 보기에 가장 큰 이유는 바로 엄마의 자유도 상승입니다. 실제로 빨래를 해보면 세탁기에 넣고 돌리면 끝이지만 이걸 다시 꺼내서 건조대에 널고 마르면 걷어서 개는 데까지 대기 시간까지 많은 과정이 있지만 이를 완전히 편하게 만들어 주죠. 아내의 자유시간 제가 식기세척기를 구입하고 가장 좋은점 중에 하나가 아내와 이야기할 시간이 많이 생긴 겁니다. 꼭 아내가 하는 것뿐 아니라 제가 직접 하더라도 장시간 걸릴 설거지 시간에 대화하고 차..