아빠들이 꼭 해야할 일

아이를 갖기도 힘들고 세상에 온 우리 아이가 아들이든 딸이든 너무나도 좋지만 둘 다 키우고 있는 제 입장에서 보면 아들은 확실히 더 힘이 듭니다. 그런 부모님들이 꼭 가져야 할 마음가짐 3가지에 대해서 이야기해 보겠습니다. 1. 우리아들이 게임을 상상외로 정말 좋아할 수 있다. 이건 아들을 가진 부모님들은 모두 하고 있고 어느 정도 큰다면 꼭 다가올 문제이기도 합니다. 그리고 걱정도 되며 힘들어하고 계시죠. 조금 낯설더라도 아이의 마음을 읽어주고 같이 함께하면서 이해하실 수 있어야 합니다. 남자아이들은 본능적으로 위험을 즐기는 애들입니다. 현실에서 할 수 없는 위험한 행동들이 게임에서는 절제 없이 너무나도 쉽게 통용되기에 빠져들 수밖에 없습니다. 마냥 막는게 답이 아닙니다. 아이가 왜 이렇게 여기에 빠지..

밥 안 먹는 5세 ~ 7세 아이들의 가장 중요한 첫 번째 해결책은 밥맛을 알려주기 위해서 간식을 안주는 겁니다. 두 번째로는 보상으로 밥 먹이지 않기. 세 번째로는 밥 먹을 때 과도한 칭찬하지 않기입니다. 1. 간식주지 않기 일단 밥을 안먹는 아이의 가장 큰 특징은 간식을 많이 먹는 아이들입니다. 이건 부모님의 조바심이 만들어내는 결과거든요. 밥때가 되었는데 아이가 밥을 잘 안 먹으면 불안합니다. 그래서 잘 먹는 빵이나 과자를 조금 주곤 하지요. 그러면 아이는 자신이 좋아하는 것이기에 잘 먹습니다. 과일은 식전에 먹는 것이 좋다고 해서 조금씩 주고 하죠. 아이들은 당분을 섭취하고 나면 배부르다는 느낌을 쉽게 받는다고 합니다. 이는 어른들도 같은 이치인데요. 식전에 뭐좀 먹으면 밥을 많이 안 먹잖아요. 다..

아이를 키우다 보면 정말 아 이건 뭔가... 하고 소위 말하는 현타가 올 때가 있습니다. 이럴 때마다 내가 그랬지!! 하지 마!! 하면서 화만 내기보다는 좀 더 명쾌하고 확실한 방법으로 아이 교육을 하시면 좋습니다. 그렇다면 어떤 경우가 있고 어떻게 아이 훈육을 하는것이 가장 좋은지 한번 알아볼게요. 저도 3살 여아, 7살 남아를 키우고 있는 아빠로서 정말 꼭지가 돌 때가 한 번씩 있는데 이 방법으로 많이 좋아 쪘어요. 1. 아이게 휘말리지 말자 부모가 이야기할때 아기가 실제로 못 들을 수도 있지만 들려도 안 들린척하고 무시하면 우리는 점점 열이 받기 시작합니다. 그리고 말을 따라 하는 경우가 있죠. 누구야 이거 하지 말아요. 말하면 할 거예요. 이렇게 대답하고 이런저런 이유를 대면서 안 되는 이유를 이..

아이들이 차츰 차츰 커가면서 옷을 입히는데 점점 힘에 부칩니다. 어떻게 하면 스스로 옷 입는 아이가 될 수 있을까요? 일단 말을 알아듣는 나이라면 시계를 보며 긴 바늘의 위치를 잡아주세요. 확실히 스스로 움직입니다. 아침에 어린이집을 가거나 학교에 가야하는데 아이가 옷을 입지 않고 딴짓만 하고 있으면 너무 힘드시죠? 해결책은 의외로 간단합니다. 하지만 끈기도 필요하죠. 1. 전날 옷을 골라두기 엄마도 아침에는 너무나도 힘듭니다. 일어나자 마자 좀 씻고 아이들 아침 챙기고 하면 어느새 1시간은 훌쩍 지나가 버리죠. 아이가 하나면 그나마 어떻게 해결을 해보겠는데 둘이라면 어쩔 때는 정말 멘붕에 빠집니다. 조금이라도 빨리 진행하고 싶다면 옷을 먼저 골라두세요. 아침에 정신없이 옷을 고르면 이쁘게 입히기도 어렵..

고령 출란이란 3대 중반 이후에 출산하는 경우를 많은데요. 이중에서도 아이가 잘 생기자 않아서 시험관을 하는 경우에 쌍둥이나 세 쌍둥이가 임신되는 경우 많은 사항 중에 특히 주의할 점 인 먹는 것에 관해서 알아보겠습니다. 쌍둥이 임신 확율은 매우 높은 편입니다. 시험관 아기의 시술방법에 대해서 조금만 알아보시거나 상담을 한번 하신다면 왜 그런 결과가 나오는지는 당연하게 인식하실 것입니다. 정확하게 몇 퍼센트다 이야기할 수는 없습니다. 물론 임신이 되는 과정 자체가 어려운 건 변함이 없습니다. 1. 식단 조절하기 산모들은 임신을 하면 여태까지 조절했던 음식을 잊어버리고 아이 핑계로 많은 음식을 섭취합니다. 실제 아이를 임신한경우 평소보다 10%만 더 섭취하면 되다는 연구결과가 있는데 10%만 더 드시나요?..

아이들이 편식하면 부모님 입장에서는 걱정이 너무나도 많습니다. 자녀가 채소도 먹고 고기도 먹고 이것저것 잘 먹었으면 좋겠는데 어렵죠. 이렇게 한번 지도해보세요. 그리고 너무 좌절하지 마세요. 아이는 그렇게 행동하기에 아이입니다. 편식하는 아이들은 대부분이 원인이 명확하지 않습니다. 한길 사람 속을 알지 못하는데 아이는 얼마나 더 어려울까요? 그렇다고 포기할 수만은 없으니 이렇게 한번 지도해보세요. 1. 활동량을 늘리세요. - 배고픈데 장사없는 법입니다. 요즘 코로나로 인해서 아이들이 집안에서만 노는 시간이 너무나도 많지만 어떻게 해서든 활동량을 한번 늘려보세요. 다양한 놀이를 통해서 움직임이 많아진다면 자연스럽게 먹고자 하는 의지가 생길 겁니다. 몸에서 필요한 에너지가 적은데 이것저것 많은 음식이 있다면..

핸드워시 사용법, 올바른 손 씻기 방법으로 알려주세요. 1. 왜 손을 씻어야하는지 먼저 알려주세요. 손이 더러워졌다면 깨끗이 씻어야 한다는 기본 명제에 대해서 먼저 이해시켜주세요. 언제 든데 씻어도 상관없지만 특히 이럴 때는 꼭 씻어야 한다고 알려주면 좀 더 열심히 씻을 거예요. 1) 음식을 먹기 전 2) 화장실에 다녀온 후 3) 기침, 재채기를 하거나 코를 푼 후 4) 동물을 만지거나 길거리 땅에 떨어진 무언가를 만진 후 손으로 무언가를 만기 게 되면 바이러스가 손에 묻어 코, 입으로 옮겨 아프게 된다고 말해주세요. 우리도 똑같잖아요. 이해 해야지만 스스로 행동합니다. 2. 손 씻는 순서를 정확하게 알려주세요. 1) 먼저 물에 손을 넣어 20 ~ 30초간 씻는다. 더 오래 씻어도 좋다. 2) 흐르는 물..

이 표제를 보시고 무슨소리야?? 하는 아빠들이 있다면 안됩니다. 이건 정말 아내를 위해서나 나의 아이를 위해서나 그리고 본인을 위해서도 꼭 아빠가 목욕 시켜주세요. 이게 무슨 말일까요? 1. 엄마의 관절을 보호해주세요. 출산을 하면서 자연분만이던 수술이던 아내는 진통을 합니다. 그 와중에 온 몸의 관절이 무리가 갔어요. 산후엔 책도 들지 찬바람 금지 및 휴대폰도 들지 말라고 하는 이유가 이겁니다. 산후에 생긴 관절통을 잘못 관리하면 평생 가거든요. 그런데 아기 목욕을 시킨다? 3~4키로 짜리 아기를 안고 아기를 목욕시킨다는건 관절을 박살내버리겠다는 것과 같은 것이에요. 진짜 초기에는 산후 도우미 분들이나 친정 어머님이 많이 도와주시겠지만 결국 남편이 도와주지 않으면 아내의 관절은 망가집니다. 2. 목욕의..